RESPONDENDO PERGUNTAS-DESISTI DO CANAL?SÉRIES?AUTO-ESTIMA?

3 out 2017

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Oi pessoal tudo bem?No vídeo de hoje trouxe para vcs um vídeo respondendo as perguntas que vcs me mandaram no e-mail.Falei sobre vários assuntos bacanas e se vc quiser me mandar e-mail com perguntas,é analuizasp2012@hotmail.com.Enfim vamos lá

Bom pessoal foi isso,espero muito que vcs tenham gostado.Um beijão e até a próxima <3

  • Categorias: Maquiagem
  • 5 CACHEADAS E CRESPAS INCRÍVEIS PARA VOCÊ SEGUIR NO INSTA

    2 out 2017

    cabelo category image

    Oi pessoal tudo bem?
    Bom primeiramente me perdoem pelo sumiço aqui do blog.Então no post de hoje vim falar para vcs de 5 mulheres/meninas com cabelo cacheado ou crespo para vcs seguirem no insta.Ultimamente tenho percebido que só abordo temas de cabelos lisos,oleosos aqui no blog,e quero que todas e todos se sintam felizes aqui,então resolvi trazer outros estilos de cabelo além do meu.

    //JANIBELL

    Janibell é de Nova York e é influencer de moda.Seu instagram é recheado de inspirações de moda, de penteados para cabelos cacheados e de fotos,e uma inspiração maravilhosa para quem pensa descolorir o cabelo.

    //ANA LÍDIA

    Ana Lídia é mineira,youtuber e blogueira.Simplesmente uma inspiração pra mim e várias outras meninas.No seu blog e canal,fala muito sobre auto-aceitação,auto-confiança com o cabelo,transição capilar…O que ajuda muitas meninas que não se aceitam do jeito que é.Ela é uma fofa e muito caprichada,seus vídeos são maravilhosos.

    //RAYZA NICÁCIO

    Rayza Nicácio,uma princesa,é youtuber e blogueira também,e arrasa com o seu insta.Ela varia muito nos looks e na make,além dos penteados e fotos maravilhosas.Ela fala muito sobre sua religião e além de falar bastante sobre auto estima.

    //ALANNA DOHERTY

    Alanna mora em Nova Jersey.Ela é jornalista e uns anos atrás criou um blog onde coloca vários looks inspiradores e várias dicas de cabelos cacheados,

    //LAUREN LEWIS

    Lauren além de ter um corpo e um rosto maravilhoso,viaja o tempo todo e registra tudinho no seu insta.Suas fotos são bem regradinhas e bem feitas.Tem um canal no youtube onde dá dicas sobre rosto,cabelo e corpo.

    Bom pessoal foi isso,espero que tenham gostado.Sigam elas lá. Bjão e até a próxima <3

  • Categorias: Cabelo
  • 6 DICAS PARA FORTALECER UNHAS FRACAS

    11 set 2017

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    Oi pessoal tudo bem?
    Bom no post de hoje vim falar sobre unhas,que é um assunto que não falamos muito por aqui.Eu nunca tive problemas de comer unha e nem de unhas quebrarem muito fácil,porém ultimamente minhas unhas tem quebrado muito fácil e toda vez tenho que ficar cortando elas para crescerem fortes e saudáveis.Por isso descobri umas receitinhas que tem me ajudado muito e vim repassar para vcs que querem fortalecer as unhas.

    Uma das soluções para esse problema e outros diversos relacionados a beleza,é a boa alimentação.Muita gente pensa que não tem relação e que é bobeira,mas acreditem,não é.De uma semana pra cá resolvi mudar minha rotina de alimentação e juro para vcs que já deu uma grande melhorada,claro que não ta maravilhoso,mas já ajudou muito.Portanto procurem ter uma alimentação melhor,com bastante vitamina,que vcs irão ver resultado.

    Outro hábito que sei que para algumas pessoas podem ser complicado,é a questão da rotina semanal para fazer a unha.Para mim tmb é muito complicado fazer a unha toda santa semana,devido a falta de tempo,e as vezes a falta de dinheiro,mas tenho me esforçado para conseguir.Fazer as unhas semanalmente ajuda na limpeza e fortalecimento da unha,então procurem fazer isso.

    O uso de bases fortalecedoras podem ajudar e muito.Nas minhas unhas eu tinha o costume de passar base de casco de cavalo ou base de seda,e juro que ajudava muito e minhas unhas ficavam muito difíceis de quebrar.

    Na ida a manicure sei que tem pessoas que gostam de tirar muito a cutícula,porém se forem tirar tirem bem pouquinho ou até não tirem,a cutícula é a proteção da unha,e sem ela,a unha está disponível para bactérias e tem gente que chega até a ter micose.

    Se a unha quebrar, não cole. O ideal é cortar, pois se agarrar em algum lugar,ou mesmo acabar colando um pouco da pele pode machucar feio.Então opte por cortar e com cuidado

    Na hora da remoção do esmalte,opte por retirar com removedores e não acetona,pois a acetona é um químico que pode ser agressivo para unha já fragilizada,e além de ressecar toda a unha após a aplicação.

    Bom pessoal espero que tenham gostado,experimentem as dicas ai em casa,e deixe nos comentários o resultado.Um beijão e até a próxima <3

  • Categorias: Unhas
  • COMO ORGANIZAR O FEED DO INSTAGRAM ?

    8 set 2017

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    Oi pessoal tudo bem?
    Bom há algum tempo o instagram se tornou a minha rede social favorita de todos os tempos.Estou viciada nele.E já avisando,que pra quem me acompanha por lá,sabe que ele não é muito organizado,na questão de ter uma ordem bonitinha,com cores iguais…Mas muitas pessoas perguntam da onde eu tiro inspirações para as fotos,onde eu edito,alguns truques…E hoje nesse post vim mostrar tudo para vcs.

    INSPIRAÇÃO

    Bom,eu gosto de postar no máximo 4 ou 5 fotos por dia no instagram,mas é claro que não tudo de uma vez.Por exemplo:sempre gosto de postar foto de bom dia lá,então procuro fotos relacionadas a isso em sites como:we heart it,pinterest ou até mesmo instagram de pessoas que eu amo os feeds.Ai pego a minha câmera e tiro a foto inspirada na que eu achei (fiz um post mostrando os feed que eu mais amo no instagram,para ver clique AQUI).

    COMO EU TIRO AS FOTOS

    Se você for tirar fotos durante o dia,prefira tirar em lugares abertos ou bem iluminado,ainda mais se seu equipamento não tiver uma boa qualidade.Tire fotos de ângulos diferentes,para não ficar um padrão normal,faça poses diferentes,caras diferentes (sorrisos,rosto sério…) variem as poses.E caso a foto seja a noite,tire com flash ainda mais se querer uma estilo tumblr…

    EDIÇÃO

    Vcs podem ter uma variedade de aplicativos de edição,até porque cada um tem um efeito,um tipo de montagem,enfim…Vou mostrar os meus 2 preferidos para edição

    O FOTOR é um aplicativo gratuito e muito fácil de mexer.Ele como todos os outros,tem a função de cortar e girar a foto.Ele possui vários efeitos,clareamento da foto,desfoque de fundo,bordas,saturação…É bem completinho e da para fazer uma edição bem legal por ele

    Outro aplicativo maravilhoso,é o VSCO.A maioria das blogueiras amam ele,e ele é realmente incrível.Sabe aquelas fotos clarinhas,que até da um aspecto de limpo,é tudo feito nele.Depois farei um post sobre ele aqui no blog.Ele é bem simples tmb e gratuito!

    FEED

    Finalmente chegamos aqui,bom eu também desejo muito que um dia eu consiga ter um feed mega organizado.Minha primeira sugestão é:colocar fotos variadas na ordem,por exemplo:postou uma selfie,em vez de postar outra selfie,poste uma foto de paisagem,ai depois de comida,depois uma fotO de look…E assim vai variando.Segundo:Se vc quiser um feed no mesmo tom,todas as fotos postadas,coloque de um mesmo efeito,ou de objetos que tenham a mesma cor…

    Bom recentemente eu descobri um aplicativo super legal e grátis para ajudar a organizar seu feed.É o UN UM,ele consiste em vincular sua conta do instagram,e ai vc pode fazer montagens com as fotos para ver se os tons combina com o feed…É bem bacana.Fiz um vídeo explicando como utilizar

    Bom pessoal espero que tenham gostado!Me sigam no instagram (clique AQUI para entrar no meu insta),para acompanhar meu dia a dia,saber quando sai post e vídeo novo…Bjos

  • Categorias: Maquiagem
  • LOOK BOOK -VINTAGE

    4 set 2017

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    Oi pessoal tudo bem?Bom nesse sábado eu tirei o dia para fazer algumas fotos que eu queria há algum tempo.Eu mesma tirei elas me inspirando em outras fotos.Hoje vim mostrar elas para vcs e se vcs quiserem que eu faça um post ou vídeo ensinando a tirar fotos sozinha é só deixar nos comentários.

    CAMISA BRANCA-LUIGI BERTOLLI/CAMISA VERDE-ZARA BASICS/BLUSA CROPPED-FOREVER 21/SHORTS JEANS-AUTHORIA/BIQUINI-CIA MARÍTIMA

    Espero que vcs tenham gostado das fotos.Um beijão e até a próxima

  • Categorias: Look do dia
  • RESENHA-SHAMPOO DETOX THE BEAUTY BOX

    14 ago 2017

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    Oi pessoal tudo bem?Bom recentemente tenho adorado cuidar do meu cabelo,tenho sempre pesquisados produtos bons para o meu cabelo e tenho amado.Bom confesso que nunca fui muito cuidadosa com ele,mas semana passada eu comprei um shampoo super maravilhoso,o shampoo detox da the beauty box,e hoje vim falar sobre ele aqui no blog.

    Bom vamos começar a falar da embalagem que é super fofa e eu amo demais todas as embalagens deles.A embalagem contém 300 ml de shampoo transparente e eu paguei nele 38,00.


    O extrato de chá verde e vitamina E prometem retirar pigmentos e outros produtos que possam estar presentes nos fios.Ele tem um cheirinho muito leve e gostoso e na hora de aplicar nos fios,é bem tranquilo também.


    Não sei se vcs sabem,mas o shampoo transparente é muito melhor para limpar os cabelos,pois como ele não possui pigmento ele é nada mais que um produto rico em propriedades detergentes ideal para lavar os cabelos de forma profunda, removendo todas as impurezas, oleosidade e resíduos de produtos químicos que ficam acumulados na fibra capilar e no couro cabeludo.O shampoo é bem grosso e nada cremoso,sinceramente parece um detergente de verdade.


    Para a aplicação dele funciona assim:quem tem cabelos oleosos sem química eu aconselho usar 1 vez por semana,pois irá fazer uma limpeza profundo,retirando o óleo da raiz.Quem tem cabelos secos e com química,aplique ele de 4 em 4 semanas,pois ele tem tendência de ressecar mais.

    Bom pessoal foi isso,espero que tenham gostado do post.Qualquer dúvida deixem nos comentários.Um beijão e até a próxima.<3

  • Categorias: Cabelo
  • TOP 5 RECEITAS CASEIRAS DE HIDRATAÇÃO PARA O CABELO

    31 jul 2017

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    Oi pessoal tudo bem?Bom sabe quando a gente percebe que o cabelo ta ressecado e que a gente precisa fazer uma hidratação urgente nele?Então,por isso vim aqui ajudar vcs a fazerem 5 receitinhas muito fáceis que vão ajudar a hidratar o cabelo de vcs,e o melhor vcs nem vão precisar gastar dinheiro.Vamos lá

    HIDRATAÇÃO PARA CABELOS COM PONTAS DUPLAS

    INGREDIENTES

    -3 colheres de máscara hidratante (qualquer marca que vcs tiverem em casa)
    -1 colher de vinagre de maçã
    -1 colher de sopa de yamasterol
    -5 gotas de óleo vegetal

    Todos ingredientes que vão formar o creme são muito importantes.O vinagre tem o Ph muito ácido,o que fará com que controle o ph do nosso cabelo.Além disso ele sela a cutículas do cabelo deixando os fios hidratados e com brilho.Já o yamasterol que eu também não conhecia muito bem,ele é um tipo de creme mas que serve pra tudo,condicionador,leave-in,hidratante…Tudo que vc possa imaginar.E o óleo vegetal,possui várias funções e dentre elas,ele nutri os fios fazendo a reposição lipídica deixando os cabelos macios,com menos frizz e alinhados por mais tempo.

    APLICAÇÃO

    Misture todos ingredientes em um potinho até formar uma mistura homogênea.Em seguida lave o cabelo apenas com o shampoo,e com o cabelo úmido comece a aplicação da misturinha de mechas em mechas.Deixe no cabelo por 15 minutos.E por fim tire a máscara e finalize com o condicionador.

    HIDRATAÇÃO PARA CABELOS COM LUZES



    INGREDIENTES

    -1/2 copo de iogurte natural
    -1 colher de sopa de azeite
    -2 colheres de creme hidratante para cabelo seco
    -1 colher de sopa de mel

    O iogurte possui proteínas que promovem o crescimento do cabelo,além de hidratar e deixa-lo mais liso.O azeite uma de suas funções maravilhosas no cabelo é fortalecer folículos pilosos para evitar queda de cabelo,fechando as pontas duplas.Já o mel é um emoliente, o que significa que é um amaciante natural. Isso o torna um ótimo condicionador de Cabelo, que suaviza seus fios.É também um antioxidante natural, por isso tende a tornar o seu couro cabeludo saudável e estimula o Crescimento do Cabelo.

    APLICAÇÃO

    Misture todos ingredientes até formar uma mistura homogênea.Lave o cabelo com shampoo para cabelos ressecados e após a lavagem aplique no cabelo todo (quem tiver a raiz muito oleosa,aplique apenas nos fios).Deixe no cabelo por 30 minutos e enxague com água morna.

    HIDRATAÇÃO PARA CABELOS CACHEADOS

    INGREDIENTES

    -3 colheres de sopa de creme de leite
    -1 colher de leite de coco

    O creme de leite é rico em gorduras e por isso na hora da hidratação ele garante a nutrição dos fios e do couro cabeludo.Ele deixa os cabelos mais alinhados e hidratados por um longo tempo.E o leite de coco proporciona uma grande hidratação e nutrição dos cabelos devido a quantidade de vitaminas e ácidos graxos,além disso suas vitaminas reparas os fios ressecados,hidratando-os.

    APLICAÇÃO

    Lave o cabelo com qualquer shampoo que vcs tiverem.Com os cabelos úmidos e limpos aplique a misturinha desde a raiz e deixe agir por 20 minutos.Enxágue com água mais fria.Essa receita ajuda a diminuir o volume,diminuir o frizz e nutrir os fios e couro cabeludo.

    HIDRATAÇÃO PARA CABELOS OLEOSOS

    INGREDIENTES

    -1 maçã
    -1/2 limão
    -1/2 copo de água mineral

    A maça possui grande quantidade de biotina o que é responsável pelo crescimento do cabelo.Além disso graças a procianidina B-2 contida nela ela impede o desgaste do cabelo deixando eles mais macios e brilhantes.Já o limão ele é um dos ingredientes naturais utilizados para evitar a queda do cabelo e já que neutraliza o ph dos cabelos ele limpa muito bem o couro cabeludo,evitando a caspa e a oleosidade.

    APLICAÇÃO

    Misture tudo e bata no liquidificador.Passe a nos cabelos secos e deixe agir por volta de 15 minutos.Depois lave o cabelo normalmente

    HIDRATAÇÃO PARA CABELOS EXTREMAMENTE RESSECADOS

    INGREDIENTES

    -1 colher de azeite de oliva
    -1 colher de bepantol liquido solução
    -2 colheres de máscara de hidratação

    Nesse caso a grande função do azeite é a potencialização da hidratação,devido a quantidade de óleos que nutrem o couro cabeludo e consequentemente hidratando os fios. Bepantol é um produto que já está há bastante tempo no mercado na apresentação em forma de pomada, que é especialmente usada para o combate a estrias, e para hidratação da pele. Mas para quem deseja hidratar os cabelos, um dos melhores produtos é o Bepantol líquido, que possui como seu princípio ativo a vitamina B5, que estimula a hidratação dos fios de cabelo e melhora a saúde dos folículos capilares.

    APLICAÇÃO
    Lave os cabelos apenas com shampoo, em seguida aplique a mistura, 4 dedos abaixo da raiz.Deixe agir por 30 minutos e depois finalize com condicionador.

    Bom pessoal esse foi o post de hoje.Espero que tenham gostado,qualquer dúvida podem deixar nos comentários que irei responder. Bjão e até a próxima <3

  • Categorias: Cabelo
  • TENDÊNCIA-CHINELO SLIDE

    27 jul 2017

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    Oi pessoal tudo bem?Bom não sei se vcs tem acompanhado a nova moda que surgiu aqui no Brasil e no mundo,e que virou febre,hoje vim falar exatamente deles,os chinelos slide.Um chinelo super básico e despojado e que tem gente usando eles em todos os lugares,independente da ocasião.Hoje vim mostrar alguns modelos e alguns looks bem legais que dá para montar com ele.

    PERNAS DE FORA
    Sim,dá para usar eles no dia a dia com saias tanto rodadas quanto mais grudadinhas,vestidos mais básicos,shorts…O chinelo em si transforma o look em algo básico e confortável,perfeito para o nosso dia a dia

    COM CALÇA
    Só pra avisar,esses chinelos combinam com praticamente tudo.Sabe quando ta aquele friozinho e vc tem que usar uma calça pra ir no compromisso ou no trabalho?Então não se preocupe porque esses chinelos funcionam super bem com calças e além do mais são muito confortáveis e isso não atrapalha em nada.

    COM MEIA
    E no inverno,muita gente simplesmente usa os chinelos com meias.Sim,meias,de todos os estilos,desenhadas,coloridas,brancas…O jeito não é combinar,o jeito é ser despojado.

    Outros estilos
    Bom como não dá para mostrar todos os estilos,irei mostrar resumidamente outros que eu conheço.Entre eles estão os metalizados e os de veludo que são os queridinhos de todo mundo.

    MARCAS E PREÇOS PARA COMPRAR

    1-MELISSA:100,00
    2-ZAXY:49,90
    3-VIZZANO:70,00
    4-MOLECA:50,00

    1-ADIDAS:150,00
    2-PUMA:150,00
    3-SHUTZ:154,00
    4-NIKE:150,00

    Bom pessoal foi isso espero que vcs tenham gostado!Um beijão e até a próxima <3

  • Categorias: Moda
  • FAVORITOS DE JULHO

    24 jul 2017

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    Oi pessoal tudo bem?Bom,eu sempre tive vontade de gravar todo mês para vcs,os favoritos.Mas acho que a maioria do pessoal que acompanha o canal,não gosta muito.Por isso resolvi trazer aqui para vcs os meus favoritos do mês,então todo mês terá esse post ok? Hoje irei mostrar para vcs os meus produtinhos favoritos de julho.Vamos lá


    Meu primeiro favorito que eu tenho usado demais esse mês,principalmente para gravar vídeos,é a paleta de sombras da Vult.Ela possui 5 cores =,super pigmentadas,sendo elas:verde,marrom quente,marrom claro,bege e roxo.Os tons de marrom contidas nela são super maravilhosos para esfumar,inclusive o tom mais quente,que é o meu preferido.


    Não sei vcs,mas eu no inverno sempre gosto de sair com um lip balm na bolsa para ajudar a hidratar os meus lábios,até pq eles ficam muito rachados.Por um longo tempo eu estava usando o EOS e os baby lips da Maybelline,porém não sentia nenhuma proteção e achava que meus lábios ficavam muito melecados,por isso resolvi testar os da Nivea que sempre ouvi falar bem,e desde que comecei a usar,me apaixonei,pq são realmente bons e hidrata demais a boca.


    Galera eu amo perfume,amo amo de paixão.Adoro quando aquelas pessoas cheirosas passam perto de mim e fica aquele cheirinho gostoso.Por isso eu procuro estar sempre perfumada.Mas ultimamente não tenho tido muito dinheiro para comprar meus perfumes favoritos,até pq eles são um pouquinho caros.Então eu e minha mãe saímos em busca de um perfume bom e barato.E com sucesso,achamos esse que é o Fórum que custou apenas 89,00 e é muuuito cheiroso.E mais,ele é unissex,e tem um cheiro muito leve e não é nada doce.


    Meu rosto para quem não sabe,é muito oleoso,e eu não fazia ideia que até os rostos mais oleosos deveriam ser hidratados.Então fui em busca de um hidratante para o meu tipo de pele,e que não fosse muito cremoso,que deixasse a pele sequinha.Achei esse da Clean&Clear que tem um preço super em conta e realmente é muito bom para pele oleosa.Ele também além de hidratante,é um creme anti-acne e isso faz com que a pele fique sequinha e bem fresquinha.


    Quando vou fazer makes,tenho muuita preguiça de colocar cílios postiços,então sempre tento passar vários rímeis para que os cílios fiquem bem alongados.Passava 500 camadas de diversos rímeis e eles até se alongavam mas ficavam tudo juntos grudados,devido a grande quantidade de produtos.Um dia desses escolhi passar só essa duplinha e vcs não vão acreditar,eles ficaram enormes e separadinhos. Infelizmente o Great Lash da Maybelline ainda não vende no Brasil,mas o da Mary Kay sim,e acreditem,ele é muito maravilhoso.


    E por último,temos essa beauty blender que eu não era muito fã até eu descobrir um truque muito bom para aplicar base com ela.Quem tiver essas esponjas que não são originais,tentem borrifar um pouco de água termal nela,porque assim,ela não vai absorver tanto a base e nem deixar a base craquelar. Isso me ajudou muito e melhorou muito a minha pele.

    Bom pessoal espero muito que vcs tenham gostado,qualquer dúvida deixem aqui embaixo.Um beijão e até a próxima <3

  • Categorias: Maquiagem
  • 3 SÉRIES NOVAS QUE EU ESTOU AMANDO

    17 jul 2017

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    Oi pessoal tudo bem?
    No post de hoje trouxe para vcs um dos meus assuntos favoritos que é séries.Ultimamente resolvi começar várias séries que nunca imaginei que fosse assistir,e para falar verdade eu estou completamente viciada e apaixonada.Hoje resolvi falar um pouquinho delas para vcs.

    Friends é a minha mais nova série viciante.Na verdade praticamente todas as minhas amigas já viram e reviram essa série e elas são apaixonadas por ela.Confesso que nunca tive vontade de começar porque comédia não é meu gênero favorito.Porém eu resolvi começar e meu deus,estou viciada e eu amo assistir porque sempre choro de rir.
    SINOPSE:Ross, Rachel, Mônica, Chandler, Joey e Phoebe formam um grupo de seis amigos que lutam para se sobressair e progredir na competitiva vida de Manhattan. Seu humor inteligente e apoio mútuo incondicional fazem com sua amizade seja cada vez mais forte, superando assim todos os obstáculos que a vida lhes apresenta. Trabalho, família, responsabilidade, dinheiro, sexo, compromisso e, sobretudo, amor e amizade, são alguns dos temas que preocupam e, ás vezes, divertem esses personagens. Não foi à toa que o sofá do Central Perk, o café onde se reúnem para conversar, foi trocado duas vezes por excesso de uso. Esta série foi filmada por dez temporadas, conquistando um sucesso após o outro. Sua trilha sonora promocional, “I’ll Be There for You” (Rembrandts), é tão famosa quanto o programa, pois a sua mensagem e o refrão definem perfeitamente o significado da existência da série.(sinopse tirada do site minha série)


    Confesso que ainda estou em uma fase de teste com essa série.Ela é muito divertida e muito legal,mas as vezes em alguns episódios fico entediada.Porém vale a pena assistir
    SINOPSE:Britt Robertson interpreta Sophia, uma jovem rebelde e anarquista que se recusa a crescer. Ela acaba encontrando sua paixão de vender roupas vintage online e se torna uma mulher de sucesso. Enquanto constrói seu império de varejo de moda, ela percebe o valor e a dificuldade de ser a chefe de sua própria vida.(sinopse tirada do site minha série)


    Não sei se vcs sabem mas amo séries de super heróis,e quando lançou legends of tomorrow,eu deus pirei.Assisto arrow,flash,super girl…Então alguns personagens de legends já vem dessas séries.
    SINOPSE:Quando apenas heróis sozinhos não são suficientes… o mundo precisa de lendas. Tendo visto o futuro, um que ele precisa desesperadamente evitar que aconteça, o viajante do tempo Rip Hunter recebe a tarefa de juntar um time heterogêneo, composto tanto de heróis quanto vilões, que devem dar fim a uma gigantesca ameaça — uma que coloca não apenas o planeta em risco, mas o próprio tempo. Será este time capaz de derrotar um inimigo imortal diferente de tudo que já foi visto?(sinopse tirada do site minha série)

    Bom pessoal foi isso,espero que tenham gostado.Super recomendo essas séries,vale a pena começar a assistir.Bjos

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